维生素C泡腾片

像这种情况我建议消附解命起敌你还是不用吃维生素c的只要多吃一点新鲜的蔬菜和水果完全可以补充自身的需求量。，维生素c泡腾片的话主要还是人工合成。过多食用的话对身体也是有一定的影响，建议你还是天然食物中摄取比较好。