松果体素片

松果体素片也叫褪黑素片，主要是改善睡眠的，一般最好选择含有维生素B6的，这种效果更好一点，推荐康普利特的褪黑素片，有两种规格一种是30粒的，一种是100粒的，最好选买30粒的试一下。