吃了叶酸还有必要吃妈妈花园燕窝DHA这类的补充剂吗？

我是吃的，宝宝健康成长比什么都重要，现在多吃一点，将来宝宝更聪明更健康，花小钱办大事。医生说我们人体自身合成不了DHA，只能通过其他方式补充。这个妈妈花园燕窝DHA的主要成分就是藻油DHA，纯净、安全，含量高，每天吃一颗就足够身体需要了。