维生素K1什么食物里有

维生素K1什么食物里有`
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您好,含维生素K1的食物主要集中在绿叶蔬菜中 如菠菜、油菜、甘蓝、甜菜、莴笋、花椰菜、香菜、藕、绿色豌豆、胡萝卜等等。都是非常好的维生素k来源的食物。再就是动物肝脏,蛋黄、乳酪、海藻等等也含有一定的维生素K1。
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