复合维生素B里面是否含有维生素B12？

复合维生素B里面不含维生素B12，而且很少人体内缺乏维生素b12，维生素里边主要包含生物素和叶酸的，在日常生活中如果吃维生素b2，具体的用量应该遵医嘱才可以使用的，平时很少人通过维生素b12去补充维生素，平时也是可以通过饮食进行调理，经常多吃水果，水果里面维生素的含量比较高。