dha藻油怕失承夫须损派道和亚麻酸有区别吗？

亚麻酸和DHA的区别包括来源不同，作用不同，被人体吸收的效果以及性质等方面的不同。亚麻酸与DHA都是人体所需的营养物质，但是临床认为DHA来源于亚麻酸，DHA属于亚麻酸在脱氢过程中的代谢产物之一。此外临床营养学认为亚麻酸是人体所必需的脂肪酸之一，只能通过补充获得，无法自身合成。但是DHA则不来自然，因此两者对于身体的需要方面也有很大区别。此外亚麻酸的摄入大多是通过食用油，尤其是植物油，而DHA更多的是在深海鱼中存在较多。DHA虽然不是必需去财边早音元的脂肪酸，却是大脑细胞的灯况问密略周饭音盾粮重要部分。但是D360问答HA并不能单一的进行补充，也不容易被人体吸收，而亚麻酸来源于植物，与人体的亲和能力更强，因此易于吸收。DHA的吸收不良很容易引起负面的作用，比如造成人体免疫力下降，出血不止等情况，因此临床上在使用亚麻酸与DHA进行营养补充，需要在医生的指导下进行，同末它时最好是通过饮食进行补充。