喝汝乐胶原蛋白水，能让人体补充胶原蛋白吗？

我觉得不能吧，口服的胶原蛋白并不一定能被人体所吸收，即使被消360问答化后再吸收，也不能保证能够到达皮肤，即使到达皮肤，也不能保证一定参与皮肤中胶原蛋白的合成。所以想要补婷农穿假充胶原蛋白，不如去吃大豆，猪蹄，银耳，牛奶，鸡蛋等这些含有优质蛋白食物，吸收率好，利用率高，合成皮肤胶原蛋白可能性相对高些。