硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖哪个更好？

这两种都能有助于保护关节，刺激软骨细胞生长，缓解和改善疼痛、肿胀等，改善活动功能。但是硫酸氨糖的吸收效果更好，吸收率大概是盐酸氨基葡萄糖的1.54倍，分子更小，更容易吸收。