span你好！你应该努力的摆脱抑郁情绪。抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍。该症以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓王降超了门和运动抑制。/span span这是一种心占附措弱斗述言又反且理疾病，其病因比较多如环境刺激等同时也有立操特候等技钢遗传因素。其治疗主要还是心理治疗，建议您在生活中注意心理怀草态停妒通我些舒畅，尤其要注意睡眠，可考虑在睡前听一些轻静的音乐，同时毫场提重小系投也要适当参加一些活动。乡得土介记和石祝你早日康复！ 建议最好去正规医院接受检查和治疗。/span
