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回答者:网友
单纯的左旋肉碱是可以减轻脂肪肝,改善肝功能的。
你说,有的却说不推荐肝肾疾病患者使用,这种多出现在添加了左旋肉碱的减肥药中。所以不推荐肝肾疾病患者使用.
以下是关于左旋肉碱和乙酰左旋肉碱的资料,希望对您有帮助。
A.左旋肉碱控击现了族销省训的生理作用
作为长链脂肪酰基的载体,将长链脂肪酸从线粒体膜外运到膜内,完成b-氧化,从而为机体提供能量,是脂肪生理氧化所必须的关键物质。
作为短链脂肪酰基的载体优夜激政失约止期路,将短链脂肪酰基(乙酰、丙酰、支链酰)从线粒体膜内运到膜外、调节线粒体内酰基比例,维持机体生理平衡来自。
网罗过量的和非生理性的酰基团,将其排出体外,消除其造成的毒性作用;促进乙酰、乙酸的氧化,消除酮体的毒性作用,促进其再利用360问答,促进三羧酸循环,尿素循环及必需氨基酸花生四烯酸的合大城成,参与机体重要脸封口广女得的生化过程。
B.肉碱的作用机理
动物体组织细胞需要的能量形式为A林农剧快度差据TP,合成ATP的主要能量来源是脂肪酸、葡萄酸、蛋白质等。脂肪是动物体内主要的能量储备物质,肉碱对于脂肪酸的氧化起着不可替代的作用。
C.肉碱在功能食品及医药领老广错察朝域的应用
● 减肥
L-肉碱作为脂肪酸b-弦衣又表司针阿氧化的关键物质,能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物,使细胞内的能量得到平衡。肉碱在减肥过程中真正达到了世界卫生组织(WHO)所规定的健康减肥三大标准:不厌食、不腹泻、不乏力。
● 消除脂肪战细象也木消肝
肝脏是脂类和脂肪的重要代谢器官,脂肪的雷矿分解、合成及蛋白代谢等均在肝审更强否脏内进行,除食用过多脂肪和脂肪运员增加可导致脂肪肝外,更重要的是当体内缺乏肉碱或甲基供应不足时,长链脂肪酸氧化发生障碍,导致脂肪在肝中过量存积而发生脂肪肝。增加或补给肉碱的摄入量,可调节脂肪代谢,促进脂肪的b-氧化,从根本上消除体内或脏器内多余的或工古行存积的脂肪,目前测提即时值模香主瑞士、美国及日本等国家都用肉碱来防止脂肪肝的发生,也可以通过添加肉碱来消除肝脏中存积过多的脂肪而获得康复。
● 心脏保健
心脏不停的泵出血液,不断运动的心脏细胞其能量来源至少有三分之二是来自脂肪的氧化,肉碱是脂肪氧化不可或需武缺的关键物质,如果缺乏肉碱,首先影响的就是心脏。肉碱对于心肌细胞的健康极为重要陆整称项,补充足够的肉碱有利于预良县井让组双蒸跟阻旧防及治疗心脏的多负盐种状况。另外,肉碱还能提高血液中的高密度脂蛋白水平,他是一种胆固醇的保护成分,有利材席裂较矿于帮助冠状动脉清洁,使高的甘油三脂下降,同时也可降低高血压患者的血压。
● 抗衰老
能量是最大的抗衰老力量,细胞有足够的能量就会充满活力,在人体衰老过程中细胞能量的减弱是其加速衰老的原因之一,肉碱在整个衰老过程中起延缓过程的作用,另外,能量在细胞内起着一个修复的作用,机体衰老时不可能如前般保护自己,但肉碱能保持免疫系统的强壮,从而避免一些疾病的侵袭。
● 有利于婴儿健康
肉碱在婴儿利用脂肪作为能量来源的代谢中起着重要作用。用于新生婴儿产热主要靠棕色脂肪,而体内肉碱的合成能力不足(仅相当成人的12%),因此婴儿必须摄取外源性肉碱。我国对婴儿食品的L-肉碱添加量为70~90mg/kg。
● 其他方面
肉碱由于能够促进脂肪的氧化供能,同时改变呼吸酶的活性进而促进机体的有氧氧化供能作用,从而提高运动表现。适当补充肉碱对于疲劳综合症也有较明显的效果,此外,研究证实肉碱对男性生殖能力有明显的改善作用。
乙酰左旋肉碱
是存在于体内的一种自然物质,尤其在肌肉、大脑及精子中含量特别丰富,在人体内参与一系列重要的代谢过程,它从细胞中带走乙酰基并协助能量转移。乙酰左旋肉碱对男性生殖道也起到至关重要的作用。精子的成熟过程是在附睾中完成的,这个过程需由乙酰左旋肉碱的辅助来实现。当精子通过附睾时,则有大量的乙酰左旋肉碱在其中存留。
较高浓度的的乙酰左旋肉碱对于精子保持良好的能动性和繁殖力非常重要。活性低的精子中乙酰左旋肉碱的含量也低,当补充乙酰左旋肉碱后,精子的动能明显提高。
科学家还发现,白血球中的乙酰左旋肉碱还有助于修复已损伤的DNA,由此而防止因老龄化而导致免疫系统功能退化。在延缓老龄化进程的过程中,有效的DNA修复是至关重要的一个环节。同样,在检测某人是否容易罹患老年痴呆症,帕金森氏综合症以及其他因神经退化所致的疾病时,也是测试DNA修复功能是否退化。
下述十种人最需要补充左旋肉碱:
(1) 经常感觉疲乏而需要更多能量的人。左旋肉碱能提供充足的能量。
(2) 希望减肥的人。与低碳水化合物的食谱相结合,左旋肉碱是最好的减肥剂。
(3) 心脏病患者。左旋肉碱对心脏的健康极其重要。
(4) 运动员。左旋肉碱在脂肪燃烧和提高耐力方面是必不可少的。
(5) 希望提高免疫力的人。左旋肉碱为免疫系统的细胞提供能量,因而可以使人体得到更好的保护。
(6) 孕妇、婴儿和儿童。婴幼儿通过母乳或奶粉中摄取左旋肉碱对其健康地成长和发育是极其重要的。
(7) 各年龄段的素食者,特别是那些在其食谱中没有任何肉类食物的人们。由于肉类食物是唯一含有左旋肉碱的食物种类,因此,素食者特别需要补充左旋肉碱。
(8) 希望增进大脑健康,预防脑部疾病的们。左旋肉碱的另一种存在形式:乙酰左旋肉碱对大脑的健康特有助益。
(9) 精神紧张、情绪低落的人们。左旋肉碱和乙酰左旋肉碱都可以人身心愉快。
(10) 患有男性无能、癌症、爱滋病和肝脏疾病的患者都可以通过服用左旋肉碱而使其病症得到改善。