关于维生素搭配维生素B类能和维生素C类一

健康指导：可以，但是要注意的是保健品的食用以保健量为准，避免结合食物摄入量导致过量，可能对人体产生不良影响。建议日常同时注意充足的蔬菜、水果食用，以及适量的鸡蛋、瘦肉、大豆制品食用，减少由于维生素或者微量元素缺乏导致的此类情况。