孕妇血糖空腹小于5.1 糖化血红蛋白小于5.8
早餐 米饭或烙饼50g 鸡蛋一个或者牛肉30g 牛奶160ml
上午加餐 柚子一瓣或者宜象未帮酸奶100g加一份饼干（或其他主食）
午餐 米饭或烙饼1两100g 蔬菜500g 肉类30g
下午加餐 水果答在一个（苹果200g） 或者西红柿黄瓜加一份饼干（或其案帮条异任亲他主食）
晚餐 同午餐标准
晚上加餐 牛奶160ml一片全麦面包
每天可以两个核桃别多，晚上加餐如果不饿可以不吃，刚但第二天空腹血糖高的话就要吃，而且空腹血糖一直高，就要在睡前或者午夜的时候再测下血糖，看看是频能约探些只响史不是那个时候血糖偏低。
蔬菜是可以随便吃的，主食定量，肉要少吃，糖类不能吃，如果感觉到饥到优读封饿可以吃黄瓜西红柿什么的，不能不吃主食，因为会产生酮体，如果主食摄取的足够，即便有些饥饿感也不会产生酮体，如果伴有血压高，还要每天加芹鲜测胡镇得占检菜或者芹菜汁。从第一口饭开始一个小时后，可以去散步，如果体力好可以多溜达一会，如果体力刻史论不好就走个20~30分钟。
现在能想起来的就这么多了，先控制一段时间当高香盐进资供认看看，有的人能降下来，有的人不降反升就需要用胰岛素了，而且越到后期越不好控制，胰岛素对宝宝没有伤害的，不用太担心。
