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糖尿病人便秘怎么办？

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多吃富含膳食纤维的五谷杂粮,如燕麦、高粱等,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,适量运动。大便干结难解时,可用开塞露或服用鲁比前列素和普卡必利。切忌排便时急躁,屏气用力。屏气用力排便会使收缩压升高30～70毫米汞柱、舒张压升高10～30毫米汞柱。血压骤然急剧攀升,极容易引发脑出血(即脑溢血、出血性脑卒中)。更多糖尿病健康咨询请关注微信号：merryhealthy
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