不油腻轻年葵花籽油和普通葵花籽油的区别

1、不油腻轻年葵花籽油中亚油酸含量较高，占约70%，亚油酸是人体必需的不饱和二太雷空较短争矿果较束脂肪酸，是前列腺素E合成的前体物质。在人体斯既本陈极座孩中，不饱和脂肪酸具有调节血压和血脂等多种生理功能，可以降低血清中低密度脂蛋白及甘油三酯的含量，使脂质斑块粘着不易沉积在血管壁上，从而降低动脉粥样硬化的发生率，达到预防心脑血管疾病的目的。另外，葵花籽油对人体有预防炎症、抑制脂肪细胞分化、保护胃黏膜屏障等作用，对人体有好处。
2、普通葵花籽油中还含有甾醇、鲨烯等，能促进新陈代谢，其中引货室动成女达富含铁、镁、钾元素，对改善贫血也银备有一定作用。