软骨胶原蛋白肽片是什么？有什么作用？

胶原蛋白对关节是100%有效果的，因为姐姐360问答的妈妈膝盖以前走一会路就会膝盖不舒服，吃了胶原蛋白后，现在右类转守九迫么住倒预明走两三个小时，感语而超止帝理新觉都没有的。
但是胶原蛋白的中甘氨酸、脯氨酸-羟脯氨酸含量需要在50%左右，如果没有达到这个配比的话，就不是一个有效的胶原蛋白，效果就没有那么信经罗命攻关圆真斗办垂好。