怎样选择好的胶原蛋白，国内市场上最好的胶原蛋白有那些牌子？

第一，要看胶原蛋白的羟脯氨酸含量，羟脯氨酸是人体唯一无法自身合成的氨基酸，也是胶原蛋白来自发挥功效的核心。一般规定好的胶原蛋白粉至少每克要含有12.6%360问答的羟脯氨酸。
第二要看产品的原料，一般来说原料选用哺乳动物的胶原蛋白更利于人体吸温上体钢冷收，因为哺乳动物的分子结构和人类的大体一至，其中牛皮类胶原蛋白中的脯氨酸和羟脯氨酸的防利板育肥二右照交既含量比鱼胶原蛋白的含量高口能老激得多（牛皮胶原蛋白羟脯氨酸含量为11.3-1画济看素2.6%；鱼皮胶原蛋白羟脯氨酸含量为8.8-9.6%）， 而且吸收也要高出2倍以上，另外因为鱼内胶原蛋白中含有一种嘌吟，容易导致痛风、引发肥胖等诸多问题，而且在生产成本上也比牛皮类胶原蛋白要低一半，所以市场上大部分商业公司为了利润将鱼类胶原蛋白大力度宣传，误导消费者。
第三要看原料产地，一般能够选用外国进口的当然是最好。
第四要看价格，就算你卷间拥有不俗的消费能力，也不要一味迷恋“贵就是好”的错误想法。选用最适合自己且性价比高的产品才是关键。