什么果蔬富含氨基酸与胶原蛋白?想长高吃什么?

什么果蔬富含氨基酸与胶原蛋白?想长高吃什么? 额,没有。也不是太矮。 怎么补救啊。
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回答者:网友
身高的发育多与自身的长骨的骨骺的发育有关,富含胶原蛋白的食物有鱼类,猪蹄,鸡脚,猪皮,甲鱼等 , 如果想要长高建议你须海结合骨科专家来分析你的骨龄来判断你的生长发育状况,可以使用些激素来辅助,不要急于求成。要符合自然的生长规律呢

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