β-胡萝卜素的作用是什么?还有那些食物含有?

专指β-胡萝卜素
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天然色素是从天然动、植物中提取的。由于来源于天然物质,天然色素的色泽逼真,与天然植物同样颜色,安全性高,而且有的天然色素除具有着色功能,还兼有某些生物功能。如天然的类胡萝卜素系列中的虾青素具有强抗氧化作用,防止细胞癌变作用和提高免疫作用;玉米黄色素具有保护视力、保护上皮细胞正常功能和提高免疫力功能;叶绿素能促进伤口愈合、抗基因突变、增强免疫力、促进儿童生长发育和提高智力;姜黄具有抗癌活性;红曲米、桑椹红都具有降血脂;红花黄具有降血压等。随着消费者对天然食品和食品安全性日益强烈的要求,天然色素在食品工业中的应用越来越广泛。

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β-胡萝卜素是一种抗氧化物,含有β-胡萝卜素的食物如胡萝卜、甘薯和甜瓜呈橙黄色。一些绿色蔬菜如菠菜和甘蓝也含有β-胡萝卜素。其作用挺多的: 1、防止皮肤干燥,粗糙. 2、有效促进健康及细胞发育,预防先天不足. 3、有助于提高人体免疫力,预防感冒. 4、促进骨骼及牙齿健康成长. 5、改善生殖功能. 6、有助于良好的视觉功能.
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β-胡萝卜素是一种抗氧化物,含有β-胡萝卜素的食物如胡萝卜、甘薯和甜瓜呈橙黄色。一些绿色蔬菜如菠菜和甘蓝也含有β-胡萝卜素。其作用挺多的: 1、防止皮肤干燥,粗糙. 2、有效促进健康及细胞发育,预防先天不足. 3、有助于提高人体免疫力,预防感冒. 4、促进骨骼及牙齿健康成长. 5、改善生殖功能. 6、有助于良好的视觉功能. 7、预防胃、食道、肺、赶等癌症,预防心血管疾病和脑淤血.
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