槲皮素（Quercetin）是一种天然存在的黄酮类化合物，广泛存在于各种蔬菜、水果和植物中。作为一种高效抗氧化剂，它能够保护细胞免受自由基的损害。在保健品领域，槲皮素常被用作抗炎、增强免疫系统以及缓解过敏症状的产品成分之一。此外，研究表明槲皮素还可能具有抗癌、降低心血管疾病风险等潜在健康益处。作为补充剂使用时，建议遵循产品说明或医嘱，以确保安全和有效的摄入量。

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