还原性辅酶Q10（Ubiquinol），在人体中广泛存在，参与能量代谢和抗氧化过程。它主要存在于线粒体中，有助于细胞产生能量，并且能够帮助清除自由基，减少氧化应激对身体的损害。作为还原形式的辅酶Q10，还原性辅酶Q10更易于被人体吸收利用，因此被认为具有更好的生物利用度。研究显示，补充还原性辅酶Q10可能有助于提高心血管健康、增强免疫功能以及改善能量代谢。然而，在使用任何补充剂之前，请咨询医疗专业人士以确保其适合您的个人需求和健康状况。

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