H元素即Hcy，中文名称血同型半胱氨酸，高半胱氨酸。同型半胱氨酸，英文缩写Hcy，血浆中的同型半胱氨酸简称“血同”。国际学术界称之为：“新一代胆固醇”和“人体最关键的健康指标”。通过食物摄入的蛋氨酸转化成为血同，正常情况下通过甲基化途径和抗氧化途径代谢为人体天然的良性物质，例如肝脏保护剂、自由基清除剂等，代谢途径受阻则积聚体内成为毒素，引起慢性动脉炎症，导致血管病变。《中国高血压防治指南（2010）》、《中国脑卒中一级预防指导规范（2015）》、《美国AHA卒中指南（2006）》、《欧洲卒中指南（2008）》、《世界卫生组织（WHO）ICD11》达成一致共识：高同型半胱氨酸（Hcy）是脑卒中的独立危险因素；血浆Hcy大于6.3μmol/L，进入心脑血管事件高危区；血浆Hcy达到10μmol/L，心脑血管事件发生率达到正常两倍；血浆Hcy≥10μmol/L，即临床诊断为高同型半胱氨酸血症。
导致Hcy值升高的危险因素
导致Hcy值升高的原因有原发性和继发性两大类危险因素。其中，原发性危险因素包括遗传危险因素、生活方式与环境危险因素；继发性危险因素包括疾病、药物、年龄、雌激素水平等。我国人群Hcy值水平普遍较高，这与遗传、生活习惯等多种因素有关。
H元素小于6健康大不同！
市面上很少有具体相关H元素检测项目，我了解到的只有西安时代基因有，麻烦自己去查一下
