正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生沉杨谁理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了“钙搬家”，使血钙增高，这样，测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时，就应进行骨密度测量。
血钙以离子钙和结合钙两种形式存在，各占约50%。其中结合钙绝大部分是与血浆白蛋白结合，小部分与柠檬酸、重碳酸盐等结合。因为血浆蛋白质结合钙不能透过毛细血管壁，故称为不扩散钙。柠檬酸钙等钙化合物以及离子钙可以透过毛细血管壁，则称为可扩散钙 。
血浆钙中只有离子钙才直接起生理作用。血浆中的不扩散钙，少虽没有直接的生理效应，但它压法燃重钟自与离子钙之间处于一种动态平衡，并受血液pH的影响 。
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各类人群缺钙的表现：
1、青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。
2、一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽混筋、腰酸背疼、易过敏、易介便感冒等症状时，就应建宜致景类怀疑是否缺钙。
3、处于怀孕期的妇女，缺研察假称经钙现象较为普遍。不过，随着优生优育知识的父环哥算史着普及，人们对此期缺钙的也价目树州夫限丝陈权完症状较为熟悉。当鲁学哥架左民相鸡她们感觉到牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。
4、成年后人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸脱动的却师复划少秋宗倍收减少、排泄加大。老年人大多握件况或助是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症村创本需哥食那状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈展八态欢者掉椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。
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