怎样去除大豆中的胰蛋白抑制剂?

我平时早上都是喝豆浆,可是听说大豆中有胰蛋白抑制剂,这怎么去除?
网友 1

最佳答案

回答者:网友
去除大豆中的胰蛋白抑制剂,对这个问题我们有办法解决,那就是豆浆充分加热煮沸,大豆中的胰蛋白抑制剂经煮沸加热8分钟可破坏85%以上。

我来回答