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1. 葡萄糖磷酸化为6-磷酸葡萄糖 2. 6-磷酸葡萄糖转变为 6-磷酸果糖 3. 6-磷酸果糖转变为1,6-双磷酸果糖 4. 磷酸己糖裂解成2分子磷酸丙糖：磷酸二羟丙酮、3-磷酸甘油醛 5. 磷酸丙糖的同分异构化：磷酸二羟丙酮、3-磷酸甘油醛互变 6. 3-磷酸甘油醛氧化为1,3-二磷酸甘油酸 7. 1,3-二磷酸甘油酸转变成3-磷酸甘油酸 8. 3-磷酸甘油酸转变为2-磷酸甘油酸 9. 2-磷酸甘油酸转变为磷酸烯醇式丙酮酸 10. 磷酸烯醇式丙酮酸转变成丙酮酸， 并通过底物水平磷酸化生成ATP
