椰子水可以加热喝。 椰子水主要来源于椰子的嫩果，也叫椰青。印度等国威犯例期养银是房家的一些椰子研究机构对椰子水的研究表明，椰子水中含有丰富的营养物客形六民江随信些质，椰子水蛋白质中的精氨酸屋者直坐、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶还高。 游离氨基酸有17种村概以上，含有VC和VB类，如烟酸、泛酸、叶酸、VH、VB1、VB2等。此外，椰子水中的矿物质有Na、Ca、Fe、家写阳抗显Mg、Cu、S、P、Cl等元素。
