苹果含多少碳水化合物，脂肪，蛋白质

果含丰富的糖类，主要是蔗糖、还原糖以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等物质；还含有苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、果胶、纤维素、B族维生素、维生素C及微量元素可食用部分76%。
每100克里含：热量
52
(千卡)、硫胺素
0.06
(毫克)、钙
4
(毫克)、蛋白质
0.2
(克)、核黄素
0360问答.02
(毫克)、镁
4
(毫克)、脂肪
0.2
(克)、烟酸
0.2
(毫克)、铁
0.6
(毫克)、碳水化合物
12.3
(克)、维生素C
二否领民什灯但强4
(毫克)、锰
0.03
(毫克)、膳食纤维
1.2
(克)、维生素E
2.12
(毫克)、锌
0.19
(毫克)、维生杆游许素A
3
(微克)、胆见错确计她杂策班协假剂固醇
0
(毫克)、
铜
0.06
(毫续克)、胡萝卜素
0.2
(微克)、钾
119
(毫克)、磷
12
(毫克)、视黄醇当量
85如五赵钟王.9
(微克)、钠
1.6
(毫克)、硒
0.12
(微克)。