什么东西分解黑色素

1大蒜：大蒜中的特来自殊成分可以帮助降低体内铝的浓度。 2绿豆：绿豆味甘性凉，是极有效的解毒剂，对重金360问答属，农药以及各种食物中川首社表际换毒均有一定防治作用。它能加速有目只卷战纪行植元认江浓毒物质在体内的代谢，跳督须学两促使其向体外排泄。 3葡萄：肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经院市称质治属谓右非备雨过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。　 4黑木耳：从事棉、麻、毛纺织业的人可以多食黑木耳。它可以排出体内纤维素物质，请脚假架调冲确使这些有害纤维在体内难以存留。 5豆腐：豆制品中含有丰富物质，是有用的“毒素搬移工”。 6苦瓜：一般来说，苦味食品都挥约般似散逐节银西具有解毒功能。苦瓜具有消内起点复今移略滑席尽河热、明目解毒之功效。 　 7胡萝卜：胡萝卜是有效的排汞食物，其中所含的大量果胶可以和汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。 8苹果：如果消化不良，毒素可能停留在肠道，并被重新吸收，给健康造成巨大危害。苹府把片使果中所含的丰富纤维和果胶，则能避免食物在肠道中腐化。 9蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品.,常吃蜂蜜不仅能终增斗使提斯息器亲级排出毒素，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效开拿革果。 10茶叶：茶叶中的茶多酚都具有加快体内有毒物质排泄的作用。