锰广泛分布在生物圈中，但在人体及动物体内含量甚少。成人体内锰总量为10～20mg，分布于一切组织中，以骨骼、肾、肝、胰内含量较多。人体内30％的锰集中于肌肉内，20％分布于肝中，可见肝中锰的浓度是很高的。大脑中的锰以大脑皮层、脑干以及神经核中含量最高。在这些器官组织中的线粒体内，锰的生理作用与能量代谢有关，即维持与呼吸有关的酶的活性。据测定，肌肉中含锰量很高，尤其是骨骼肌，是人体内含锰量最高的部位，由于人体的力量来自肌肉，肌肉的力量又必须以能量为基础，锰又参与体内氧化磷酸化过程，在锰化合物的作用下，氧化过程增强，耗氧量增加，所以肌肉中含锰量较高。
锰可穿透血-脑屏障，随着时间的推移，锰在脑组织的相对贮留量超过肝、胰、肾。据报道，在脑室内直接注入锰，皮质，线粒体、海马、小脑、中脑延髓、视丘下部锰含量均有增加，增加程度因部位不同而不同。经腹腔染毒1周后，纹状体和中脑的锰含量即增加10.4～12.1倍，而以后数周未再见明显增加。锰中毒病人毛发中也有锰的蓄积，胸毛比头发的蓄积量要高三倍。
锰自脑排出比其它器官排出缓慢。锰在大鼠全身的半衰期为14天，大脑超过34天；猴的全身半衰期95天，大脑超过278天。
简单叙述，就是，人体摄入过量的锰，在脑内堆积，引起下丘脑功能障碍，而下丘脑是分泌促性腺激素释放激素的器官，其功能障碍，也会导致分泌的激素发生障碍，进而
使促性腺激素释放激素减少
