胆固醇正常，甘油三酯偏高，吃什么好？

病情分析：甘油三酯高患者的日常饮食以清淡为原则，来自要限制动物脂肪和糖类的摄入，同时要多吃具有降脂作用的食物，还可以经常食用一些具有降血脂作用的简单药膳。,意见建议：降甘油三脂作用的食物有：大马哈鱼、沙丁鱼、牡蛎、苹果、蜜橘、胡萝卜、玉米、马齿苋、海带、甜杏仁、豆类及都价散实重若豆制品、茶、大蒜等。