我怀孕5个月，晚上老是睡不好，该怎么解决？ 最近右下眼睑老跳，和睡眠有关？还是高血压有关？孕妇高血压需要一直吃盐酸拉贝洛儿片到生产吗?

你好，怀孕期间失眠属正常情况，不必太担心，平时注意适当运动，饮食方面禁忌辛辣，睡前喝一杯温牛奶有助睡眠，眼皮跳，可能是用眼过度,当用眼过度,身体不适,眼部肌肉会不由自主地抽动,就会引起“眼跳”.这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的灯层女号通支被神经纤维紧张性增高引起的.因此重还笔注意用眼卫生是关键，做好眼保健操，还可针灸调木站治疗，和高血压无必源盐然联系，怀孕期间最好不要吃药，如果血压高出太多还是按照医生的要求做吧。