血红蛋白浓度偏低

我在检查身体时,报告我的血红蛋白浓度(HGB)偏低,只有99g/L,请问我应该怎么办?吃什么药?
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回答者:网友
应该是贫血导致的 建议口服补血口服液 适当多吃富含蛋白质.铁.铜.叶酸.维生素B12.维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如,蛋黄,猪肝,瘦肉,豆奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.等。

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