必需氨基酸的定义和种类?

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必需氨基乱置五良良突令酸指的是人体自身(或其它来自脊椎动物)不能合成或合成速度不能满足人体需要,必须从食物中摄取的氨基酸。360问答它是人体(或其它脊椎快看动物)必不可少,而机体内又不能合成的,必须从食物中补充的氨基酸,称必需氨基酸。

1、对成人来讲必需氨基坐编乎酸共有八种:赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。

2、对于婴儿来讲必需氨基酸有九种,还包括组氨族时赵操留赶样酸。如果饮食中经常缺少上述氨基酸,可影响健康。它对婴儿的成长起着重要的作余大加燃用。组氨酸为小儿生长发育期间的必需氨基酸,精氨酸、胱氨酸、酪氨酸、牛磺酸为早产儿所必需。


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